Schlagwort: Stadtlauf

Mit dem Laufvirus gesund in die Vorweihnachtszeit

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von Sonja Kulka (Text und Fotos)

Für das von der Gesundheitsförderungsgruppe ZOOM ausgeschriebene Lauftraining hatten sich 17 motivierte TeilnehmerInnen angemeldet. Nicht nur Schülerinnen und Schüler, sondern auch Mitarbeiterinnen und selbst die Rektorin des Gymnasium Muttenz trafen sich fortan jeweils am Montag über den Mittag zu einer kurzen Theorieeinheit und anschliessender Joggingrunde auf der Tartan-Rundbahn, Finnenbahn, Rüti- oder Birsfelder Hard. Mal bei Sonne, mal bei Regen und Wind wurde während sechs Wochen geschwitzt, gelaufen, gekräftigt, gedehnt, gelernt und gelacht. Das gemeinsame Ziel: eine Teilnahme am Basler Stadtlauf vom 30. November 2019. „Mit dem Laufvirus gesund in die Vorweihnachtszeit“ weiterlesen

Das Gym Muttenz am Basler Stadtlauf

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von Walter Käch (Text und Foto)

14 Schülerinnen, 5 Schüler, 3 Lehrpersonen, 2 Mitarbeiterinnen und 1 Rektorin vom Gymnasium Muttenz hatten sich für den Stadtlauf in Basel angemeldet. Es waren sowohl Routiniers als auch Laufanfängerinnen mit dabei. Jeweils am Dienstag über den Mittag wurde in der Schule während fünf Wochen auf diesen Lauf trainiert. Schliesslich absolvierten 21 Läuferinnen und Läufer bei Weihnachtsbeleuchtung und applaudierendem Publikum erfolgreich den Basler Stadtlauf am 21.11.2017.